10大阿育吠陀治疗皮肤容光焕发

写的Kushneet Kukreja
ISSA健身与营养认证专家

谁不想拥有容光焕发的肌肤呢?它不仅使你看起来更有吸引力,而且是健康的标志。而且你不需要使用昂贵的化妆品来实现它。如果结合健康的生活方式,古老的阿育吠陀疗法对容光焕发的皮肤非常有效。

不过,这需要时间和精力。这是一个“不劳无获”的明显案例。但这种努力是值得的,而且是持久的。

我们已经在下面提到了最好的阿育吠陀疗法,可以让你的皮肤容光焕发。看一看。

阿育吠陀治疗皮肤容光焕发

  1. 檀香杏仁粉
  2. 姜黄和米粉
  3. 芦荟和柠檬
  4. 藏红花和橄榄油
  5. Kumkumadi石油
  6. 圣罗勒和尼姆
  7. 醋栗和木瓜
  8. 蜂蜜和柠檬
  9. 乌坦和玫瑰水
  10. 甘草和柠檬

1.檀香杏仁粉

在上面

你需要
  • 4茶匙檀香粉
  • 2茶匙杏仁粉
  • 3茶匙椰子油
你需要做什么
  1. 将檀香木粉,杏仁粉和椰子油在碗里混合成光滑的糊状。
  2. 把它涂在脸上,保持20分钟。用清水洗净即可。
多长时间?

你可以每周涂抹2-3次。

为何如此

檀香是抗病毒和杀菌和消除丘疹和皮肤上的疖子。它对皮肤也有漂白作用。杏仁粉不仅能提亮肤色,还能提供促进皮肤健康的营养物质。

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2.姜黄和米粉

在上面

你需要
  • 2茶匙姜黄
  • 2茶匙米粉
  • 2茶匙番茄汁
你需要做什么
  1. 取一个碗,加入姜黄和米粉。将番茄汁倒入碗中拌匀。
  2. 将膏体轻轻涂抹在面部和颈部,让其干燥半小时。
  3. 用冷水洗脸。
多长时间?

每周涂抹3-4次。

为何如此

姜黄是一种很好的防腐剂和去角质剂。米粉具有美白功效,番茄汁可以淡化皮肤上的黑斑。

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3.芦荟和柠檬

在上面

你需要
  • 3汤匙芦荟
  • 一汤匙柠檬汁
你需要做什么
  1. 在芦荟凝胶中加入柠檬汁,混合均匀。
  2. 将混合物涂抹在皮肤上(就像保湿霜一样),待一晚上。
  3. 早上洗净,拍干。
多长时间?

你可以每天晚上睡觉前做这个。

为何如此

芦荟具有抗氧化的特性,保护皮肤免受自由基的损害。它能消炎,使皮肤紧致。另一方面,柠檬可以清洁和亮白皮肤。

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4.藏红花和橄榄油

在上面

你需要
  • 2 - 3藏红花链
  • 2-3滴橄榄油
  • 蒸馏水
你需要做什么
  1. 在一杯蒸馏水中,浸泡藏红花丝。当水变成金黄色时,加入橄榄油,搅拌均匀。
  2. 将棉球浸泡在液体中,轻轻涂抹在脸上。
  3. 保留15分钟,然后用冷水冲洗。
多长时间?

每周做3-4次。

为何如此

藏红花治疗瑕疵和痤疮,提亮肤色,改善皮肤纹理。橄榄油可以对抗白头和黑头。

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5.Kumkumadi石油

你需要

4-5滴kumkumadi油

你需要做什么
  1. 在手掌间揉搓kumkumadi油,轻轻按摩皮肤5分钟。
  2. 让它停留20分钟。用温水洗净。
多长时间?

每周涂抹3-4次即可。

为何如此

Kumkumadi油去除晒黑,减少你脸上的瑕疵。它还具有抗菌和抗氧化的特性,有助于皮肤健康。

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6.圣罗勒和尼姆

在上面

你需要
  • 10圣罗勒叶
  • 10楝树叶
  • 2茶匙玫瑰水
你需要做什么
  1. 将罗勒叶和印楝叶磨成糊状,加入玫瑰水。拌匀。
  2. 把膏体涂在脸上,让它停留20-40分钟。冲洗掉。
多长时间?

每周做3-4次。

为何如此

楝树能恢复暗沉的皮肤,减少粉刺和痤疮。罗勒治疗皮肤刺激和疼痛,促进皮肤细胞代谢。

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7.醋栗和木瓜

在上面

你需要
  • 2茶匙鹅莓粉
  • 2茶匙木瓜
  • 温水
你需要做什么
  1. 将醋栗粉和木瓜放入碗中,倒入温水,形成糊状。
  2. 涂抹在脸上,保持20-30分钟。用清水洗净即可。
多长时间?

你可以每周涂抹2-3次。

为何如此

醋栗具有抗菌、杀菌和收敛作用。它能改善你的肤色和肤色。木瓜能清洁皮肤,去除死皮细胞。

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8.蜂蜜和柠檬

在上面

你需要
  • 1茶匙蜂蜜
  • 2茶匙柠檬汁
你需要做什么
  1. 将柠檬汁加入蜂蜜中拌匀。
  2. 将膏体轻轻涂抹在皮肤上,静置20分钟。用清水洗净即可。
多长时间?

你可以每天涂这种浆糊。

为何如此

蜂蜜能修复皮肤,保护皮肤免受环境的破坏。它也滋润和舒缓你的皮肤,减缓老化的过程。

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9.乌坦和玫瑰水

你需要
  • 两汤匙乌坦
  • 3茶匙玫瑰水
你需要做什么
  1. 在碗里混合乌坦和玫瑰水。
  2. 把浆糊涂在脸上,静待40分钟。用清水洗净即可。
多长时间?

每周涂一到两次这种浆糊。

为何如此

乌坦能去除棕褐色,减少黑眼圈。它还能减少面部毛发,清除斑点和瑕疵。

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10.甘草和柠檬

在上面

你需要
  • 两汤匙甘草根粉
  • 3茶匙柠檬汁
你需要做什么
  1. 拿一个碗,加入甘草粉和柠檬汁。拌匀。
  2. 把浆糊涂在脸上,保持30分钟。用清水洗净即可。
多长时间?

你可以每周涂一到两次这种膏药。

为何如此

甘草根清除皮肤,保护它免受污染和阳光。柠檬可以预防丘疹,改善肤色。

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古老的治愈科学阿育吠陀对所有问题都有自然和有效的治疗方法,对改善你的皮肤和头发有最好的治疗方法。从这个古老的宝库中,我们为你挑选了最好的治疗方法,让你拥有容光焕发的肌肤。尝试一下,并在评论区告诉我们它们是如何为你工作的。

常见问题

阿育吠陀疗法比商店购买的疗法更好吗?

每个都有它的好处。然而,在阿育吠陀治疗中,你知道成分是什么。而且,因为它们是天然的,它们不会对你的皮肤造成损害。

阿育吠陀疗法有副作用吗?

不一定。但它们会导致皮肤敏感的人过敏。在这种情况下,最好做一个补丁测试。

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