在睡觉前养成这9个习惯,你会发现你的美丽发生了巨大的变化!

写的希尔琳·迈赫迪

好吧。所以你想知道那些能让你每天一整天都保持美丽和迷人的确切秘诀。我完全理解你。大多数时候,我们被太多的美容建议所困扰,以至于我们很少知道什么该选,什么不该选。

在这种情况下你能做什么?

你要么花大把大把的钱去咨询一位著名的美容专家,要么就是在看到这篇文章时盯着屏幕不动!因为这篇文章包含了终极的美容习惯,如果遵循这些习惯,你会以意想不到的方式变得更美!

等不及要试一试了,是吗?读吧!

睡前美容- 9必须做的习惯:

1.不化妆,请:

图片:在上面

现在,这是严肃的。我知道你是个忙碌的女士,有很多工作要做。但你也得明白一些事。带着化妆品上床睡觉就像向某人发出诚挚的邀请皮肤问题

让我来解释一下这背后的科学。

你的皮肤在睡眠时开始自我修复(1).皮肤毛孔打开,皮肤修补就发生了。但当你的面部皮肤被厚厚的化妆品覆盖时,你只是在自找麻烦。这将导致斑点和痤疮爆发。

(阅读:睡前要做的小运动

2.必须使用护手霜:

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漂亮的手能让你更有魅力。很难相信?那么试试这个!

每天晚上睡觉前,用温水和温和的肥皂洗手。用软毛巾轻拍干燥,然后涂上护手霜。

现在是最重要的部分。确保你用的是一种粘稠不油腻的护手霜。这会让你的手在晚上保持湿润,当你第二天早上醒来时,你会情不自禁地爱上你的手。此外,护手霜还能减少皮肤干燥和粗糙(2).

读:如何去除手上的黑斑

因此,护手霜是必须的。

3.墨粉是双重必须:

爽肤水对于你的脸就像你的脸对于你一样。为什么?因为它有助于恢复皮肤的自然pH值。这最终会让你的皮肤抵抗细菌和其他微生物,也会清除皮肤上的污垢和杂质。

简单地将少量爽肤水涂在化妆棉上,轻轻涂抹在面部和颈部。相信我,第二天早上你会变得更漂亮,你甚至会想亲吻自己。

4.别忘了眼霜:

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让我告诉你。

如果这个世界上有什么东西有永不凋谢的美,那就是女人的眼睛。

保持优雅绝对是很重要的,不是吗?在小睡之前,卸掉你所有的眼妆,涂上眼霜!眼霜对你的眼睛有很多好处;眼霜中的多肽成分可以滋润和保湿你的眼睛,也可以减少皱纹细纹(3.).

只要确保你使用的眼霜含有抗氧化剂、咖啡因、多肽和亮泽。

5.把你的头发:

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绑着头发睡觉总是最好的。不,这不是我的个人意见。当你睡觉时把头发盘成一个髻,你就可以避免早上打结打结的烦恼。

此外,头发确实含有油脂和污垢,可能会进入你的脸,从而导致痤疮和其他问题(4).你不会想那样的,对吧?

6.脚部凡士林:

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你的脚——这是绝对不能忽视的。不可否认,它们反映了你的个性,你必须确保它们是完美无瑕的。总是这样。

用温水洗脚,用软毛巾擦干。把凡士林涂在你的脚上,你会看到它们在几天内变得又软又漂亮!凡士林通常用于防止皮肤干燥(5).

7.每晚刷牙:

睡前最重要的美容仪式之一来了。美不仅是外在的,也是内在的。如果你的口气不太好闻,即使从詹妮弗·劳伦斯或宝琳娜·维加那里得到时尚建议也不会有什么不同。

所以,每天晚上睡觉前一定要刷牙,晚饭后要有30分钟的间隙。用牙线清洁牙齿,用温水漱口。要记住的一点是,刷牙前要先用牙线清洁牙齿(6).

8.开始使用丝绸枕套:

你会相信你用的枕套也能决定你的美丽吗?你必须这么做。

有两个原因。

第一,蚕丝含有大量的天然蛋白质和18种对皮肤有益的必需氨基酸。第二,和棉质枕套不同,丝质枕套不会在脸上留下烦人的丝纹或皱纹。

9.睡个好觉:

我妈妈说我刚出生的时候每天要睡18个小时以上。如果有机会,我现在也想这么做。

*只是开玩笑*

总之,说到重点,我们都知道睡眠是必不可少的。毫无疑问,睡眠不足会导致黑眼圈和黑眼圈不足眼袋7),这两种对任何人的美貌来说都是最大的灾难。所以确保你每天晚上有7 - 8个小时的睡眠。

同时,确保在睡觉前关闭所有电子设备。手机和电视是卧室里的大忌。

美丽更多的是一种有纪律的例行公事,不是吗?睡前遵循这些美容程序,每天早上醒来就会拥有一个美丽的你!睡前你会遵循什么美容秘诀吗?请在评论区与我们分享。

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