大蒜头皮屑-如何使用,好处,风险

写的Arshiya Syeda

头皮屑是一种常见的头皮问题,其特征是白色的薄片和瘙痒。去屑洗发水在一定程度上有作用,但不能完全摆脱这种威胁。如果你想阻止头皮屑的复发,可以用大蒜。

大蒜是治疗各种健康和皮肤问题的古老家庭疗法。它具有抗真菌、抗氧化和抗炎特性(1).抗真菌的特性对头皮屑治疗很有效(2).但是要小心!不要直接将大蒜涂抹在头皮上。

往下滚动,了解如何使用大蒜去除头皮屑–它的好处和一些不太好的副作用。

如何用大蒜去除头皮屑

有两种方法可以使用大蒜去除头皮屑–涂抹在头皮上或食用它。

看看你可以轻松准备的DIY蒜发面膜吧。向下滚动。

5种最适合头皮屑的大蒜发膜

1.大蒜油和橄榄油

您将需要

  • 2汤匙大蒜油
  • 5汤匙橄榄油

准备时间:5分钟

如何准备及申请

  1. 在碗里混合大蒜油和橄榄油。
  2. 在发根上做圆周按摩。
  3. 等20分钟再洗头。

2.大蒜油和椰子油

您将需要

  • 2汤匙大蒜油
  • 4汤匙椰子油

准备时间:5分钟

如何准备及申请

  1. 将大蒜油和椰子油混合。
  2. 将混合油加热几秒钟。
  3. 在头皮上做圆周按摩。
  4. 无论如何不要抓头皮。
  5. 等20分钟再洗头。

3.大蒜粉酸奶

您将需要

  • 2茶匙大蒜粉
  • 5汤匙酸奶
  • 椰子油

准备时间:5分钟

如何准备及申请

  1. 把酸奶和大蒜粉混合在一个碗里。
  2. 加少许水拌匀。
  3. 首先,用椰子油按摩头皮。
  4. 将酸奶和大蒜面膜敷在头皮上。
  5. 等20-30分钟,然后洗头。

4.大蒜和芦荟

您将需要

  • 2茶匙大蒜汁
  • 4汤匙芦荟胶

准备时间:10分钟

如何准备及申请

  1. 将大蒜汁和芦荟胶混合在一个碗里。
  2. 把这种混合物涂在头皮上。
  3. 戴上浴帽,等待30分钟。
  4. 用洗发水洗发。

5.大蒜,蜂蜜和柠檬

您将需要

  • 2汤匙大蒜油
  • 一汤匙蜂蜜
  • 两汤匙柠檬汁
  • 椰子油

准备时间:5分钟

如何准备及申请

  1. 将大蒜油,蜂蜜和柠檬汁混合在一个碗里。
  2. 用椰子油按摩头皮。
  3. 把大蒜面膜敷在头皮上。
  4. 戴上浴帽,等20分钟。
  5. 用洗发水洗发。

以下是5种去除头皮屑的大蒜发膜。你也可以在家里准备大蒜油。Herea€™配方。

如何为头发准备大蒜油

您将需要

  • 5 - 8蒜瓣
  • 500毫升椰子油或橄榄油

如何准备

  1. 将蒜瓣压碎,浸泡在椰子油或橄榄油中过夜。
  2. 早上把油加热。
  3. 把它放在一边冷却。
  4. 瞧!预防头皮屑的DIY大蒜油已经准备好了。

除了涂抹在头皮上,食用大蒜也有助于消除头皮屑。在下一节中找到各种食用大蒜的方法。

大蒜去除头皮屑的2种方法

大蒜去除头皮屑的2种方法

在上面

1.生蒜

吃一瓣生大蒜对你的健康有益。大蒜富含大蒜素,有抗菌作用(3.).它还有助于抑制导致头皮屑的真菌生长。

2.煮熟的大蒜

将切片、碾碎、切碎或烤过的大蒜加入炖菜、意大利面、咖喱菜和汤中。它不仅能提高味道,还能改善你的头皮健康。

这有两种方法(敷大蒜面膜或吃大蒜)你可以用大蒜来去除头皮屑。但是你知道大蒜是如何去除头皮屑的吗?请查看以下部分。

为什么大蒜能有效预防头皮屑?

  • 大蒜有抗菌性能

▷大蒜是“Nature’”的抗微生物药。头皮屑是由真菌引起的细胞死亡头皮屑.一项研究发现,大蒜提取物对这种导致头皮屑的真菌(4).

  • 大蒜可以降低炎症

脂溢性皮炎是由炎症引起的一种严重的头皮屑。不像头皮屑,脂溢性皮炎可以发生在身体的任何部位。大蒜具有抗炎特性,有助于减少炎症和脂溢性皮炎的风险(5).

  • 大蒜能提高免疫力

头皮对真菌感染的免疫力低下会使头皮屑反复出现。在这种情况下,食用大蒜、使用抗真菌洗发水和大蒜发膜也很重要。大蒜有助于增强免疫力,降低头皮屑再次出现的风险(6).

  • 大蒜促进血液循环

用大蒜面膜按摩头皮有助于促进血液循环。改善头皮上的血液循环对免疫细胞和营养物质到达毛囊和对抗头皮屑是必要的。

  • 大蒜富含抗氧化剂

大蒜有抗氧化的特性,这使得它是一个有效的去头皮屑的家庭补救。过多的毒素累积会使头皮容易受到真菌感染。陈年大蒜萃取物有助减少体内毒素(7).

这些就是大蒜对头皮屑有效的原因。但不要只是跳进一篮子大蒜里。使用或食用过多的大蒜有一定的副作用。向下滚动,看看它们是什么。

大蒜的不良作用

  • 过量食用生大蒜会对心脏、肝脏和肾脏造成毒害(7).
  • 它会导致口臭和体臭。
  • 这可能会让胃不舒服。
  • 大蒜可能刺激头皮。
  • 它可能引起恶心和呕吐。
  • 大蒜与抗凝血药物相互作用(8).

注意:如果你在服用抗凝血药物或抗血小板药物,不要吃大蒜。在放大蒜之前,先在一小块地方做个小测试。如果它刺激皮肤,不要局部使用大蒜。

简而言之

大蒜是治疗头皮屑的有效家庭药物。将其用作发膜或在饮食中加入可帮助减少头皮屑,防止其复发。但不要直接将大蒜涂抹在头皮上。你可以用大蒜去头屑洗发水来更快地去除头屑。但是,不要做过头。耐心点,你一定会看到明显的结果。

常见问题

我们可以把大蒜涂在头皮上吗?

是的,你可以把大蒜涂在头皮上。但不要直接应用它。将其与椰子油、橄榄油、酸奶或芦荟混合。

我可以把大蒜留在头发上过夜吗?

不,不要在头发上放大蒜过夜,因为它会导致头皮瘙痒和炎症。而且,去除这种气味也很困难。

大蒜应该在头发上留多久?

你可以在头发上放20-30分钟。

推荐的文章

来源

StyleCraze上的文章由同行评审和学术研究论文、知名组织、研究机构和医学协会的验证信息支持,以确保准确性和相关性。阅读我们的编辑政策要学习更多的知识。

这篇文章有用吗?
下面两个选项卡将更改下面的内容。
Baidu