如何让上唇变亮

医学上的审查,Hari Hara Sudhan博士医学博士
写的Anjali Sayee

健康和水润的嘴唇看起来柔软、丰满和红润。然而,我们的生活习惯、过度使用化妆品和医疗条件都会影响我们的嘴唇,使其变黑,尤其是上唇。不过,不要担心。如果你有深色的上唇,有一些方法可以改善它的外观和保持健康。

往下翻,找出上唇颜色偏黑的原因,以及减轻它的家庭疗法。

是什么导致了黑唇?

  • 色素沉着过度这是黑暗嘴唇的常见原因。嘴唇的高度沉着可能是过度的紫外线暴露,生理变化,种子皮肤(遗传条件),炎症性疾病,内分泌疾病,药物和化学物质的使用,良性和恶性肿瘤(组织异常),以及其他非黑色素病症(1).
  • 吸烟:这是上唇变黑的常见原因。一项研究表明,几乎所有的吸烟者都有唇色素沉着问题和深色的嘴唇(2).
  • 阳光照射:紫外线照射会增加皮肤(包括嘴唇)的黑色素,导致色素沉着(3.).
  • 医疗条件:一些疾病,如维生素缺乏和贫血可能会导致嘴唇发黑。使用米诺环素等抗生素和化疗药物可能会导致唇色素沉着(4).像Addison病(肾上腺紊乱)、黄褐斑和Laugier-Hunziker综合征等疾病也可能导致嘴唇发黑(5), (6).
  • 其他因素:脱水或摄入过量的咖啡因、对化妆品和个人护理产品的过敏反应等因素也可能使嘴唇变黑。bob娱乐资讯

提亮你的嘴唇可能并不像你想象的那么困难。这里有一些建议可以帮助你。

如何淡化黑唇

  1. 保湿:涂抹维生素E油,并在上面涂一层凡士林以锁住水分。当嘴唇皲裂或干燥时,记得带上润唇膏给嘴唇补水。
  1. SPF保护:使用防晒霜保护嘴唇娇嫩的皮肤免受紫外线照射和色素沉着。使用带有防晒系数的润唇膏来防晒。
  1. 健康的饮食:多吃绿色蔬菜和水果,让你的嘴唇保持水分和柔软。
  1. 保持水分:确保喝足够的水,以保持嘴唇水合和光滑。
  1. 生活方式的改变:减少咖啡因和尼古丁的摄入量。减少咖啡和茶的摄入量,并戒烟。
  1. 医学治疗:化学脱皮和皮肤漂白剂等治疗方法可能有助于减少唇部色素沉着。对苯二酚乳膏、曲酸和局部维甲酸也可改善唇部色素沉着(6).但是,在没有咨询皮肤科医生的情况下不要使用任何局部霜和药膏。

你也可以尝试使用下表中的天然成分自制唇膏(7).

基地 着色剂 增味剂
可可脂 椰子油 甜菜根 草莓
蜂蜡 OliveA石油 石榴 蜂蜜
谢伊蜡 AlmondA石油 金盏花 橙色
乳木果 维生素E油 番茄 藏红花
白蜂蜡 花生油 Jabul 覆盆子
黄色蜂蜡 茶树油 西瓜 香草
巴西棕榈蜡 甘油 蜂蜜 芒果
小烛树蜡 蓖麻油 藏红花 玫瑰油
芒果奶油 荷荷芭油 姜黄 檀香
鳄梨油 玉米油 辣椒 茉莉花
橄榄蜡 花生油 樱桃 樱桃
荷荷巴油蜡 柠檬油 橙色 苹果
橄榄黄油 鳄梨油 草莓 柠檬
甜杏仁 芝麻油 芒果
甜杏仁蜡 葡萄籽油 胡萝卜 迷迭香
一个覆盆子黄油 向日葵油 柠檬 菠萝

除了这些方法,你也可以尝试这些自然疗法来处理唇部色素沉着。一个

如何制作天然润唇膏:12个简单的DIY食谱

1.糖唇擦洗

你需要的东西

  • 一片酸橙
  • 1茶匙糖

如何使用

  1. 把酸橙片沾在糖里。
  2. 把它擦在嘴唇上。
  3. 或者,将石灰汁和糖混合并将磨砂膏涂抹在嘴唇上。
  4. 轻轻按摩嘴唇3-5分钟。
  5. 用水洗净。
  6. 每周使用两次。

为何如此

糖颗粒作为一种天然的去角质产品,去除死皮细胞。酸橙汁是一种天然漂白剂,可减少唇部色素沉着(6).

2.姜黄唇面具

你需要的东西

  • 一汤匙番茄汁
  • Â半汤匙酸橙汁
  • Â半汤匙姜黄粉

如何使用

  1. 把所有的原料混合成光滑的糊状。
  2. 将膏体涂在上唇。
  3. 让它开20分钟。用冷水冲洗干净。
  4. 每周使用唇膜2-3次。

为何如此

姜黄含有可平衡黑色素生成的姜黄素(8).酸橙和番茄汁可能对嘴唇有漂白作用,改善嘴唇的外观。

3.酸橙汁和蜂蜜

你需要的东西

  • 1茶匙蜂蜜
  • 一茶匙酸橙汁

如何使用

  1. 将两种原料混合,然后将混合物涂在嘴唇上。
  2. 保持10-15分钟。
  3. 洗干净,涂上润唇膏。
  4. 每天使用一次。

为何如此

使用酸橙汁改善暗唇的外观(6).蜂蜜是一种极好的润肤剂,可以帮助滋润嘴唇(9).

4.胡萝卜汁

你需要的东西

  • 2-3汤匙胡萝卜汁
  • 棉花垫

如何使用

  1. 把棉花垫浸在胡萝卜汁里。
  2. 轻拍上唇2 - 3分钟。
  3. 20-30分钟后洗掉。
  4. 每天使用一次。

为何如此

胡萝卜被用于唇膏,因为它们含有番茄红素,使你的嘴唇呈橙色(10).

5.可可脂

你需要的东西

  • 1汤匙可可脂
  • 一茶匙橄榄油

如何使用

  1. 将可可脂和橄榄油混合。
  2. 涂在嘴唇上按摩2-3分钟。
  3. 留一晚上,第二天早上洗掉。
  4. 每天使用两次。

为什么它的工作原理

可可脂具有抗氧化特性,能软化嘴唇。橄榄油可以帮助改善色素的外观(6).

6.石榴皮

你需要的东西

  • 1茶匙石榴皮粉
  • 1茶匙玫瑰水

如何使用

  1. 把所有成分混合在一起,用混合物按摩你的嘴唇。
  2. 保留30分钟或一晚上。
  3. 第二天洗掉,涂上润唇膏。

为什么它的工作原理

石榴提取物可抑制黑色素生成,减少唇色素沉着(11).玫瑰水有助于舒缓你的嘴唇。

7.马铃薯汁

你需要的东西

  • 一汤匙土豆汁
  • 1棉球

如何使用

  1. 把棉球浸在土豆汁里。
  2. 将果汁涂抹在上唇或双唇上。
  3. 留一个晚上,第二天早上洗掉。
  4. 每周使用2-3次。

为何如此

坊间证据表明,土豆汁对改善黑眼圈、色素沉着和过早衰老有效。

8.蜂蜜和玫瑰花瓣

你需要的东西

  • 4-5red玫瑰花瓣
  • 一汤匙蜂蜜

如何使用

  1. 把玫瑰花瓣压碎成糊状,然后和蜂蜜混合。
  2. 将混合物涂在上唇。
  3. 留一个晚上,第二天早上洗掉。
  4. 每天使用它。

为何如此

玫瑰花瓣广泛应用于化妆品行业,特别是唇膏和相关产品。bob娱乐资讯压碎的玫瑰花瓣使嘴唇泛红,蜂蜜使嘴唇保持湿润(6).

9.甘油

你需要的东西

  • 甘油

如何使用

  1. 用化妆棉将甘油涂在嘴唇上。
  2. 留一个晚上,第二天早上洗掉。
  3. 每天晚上都使用它。

为何如此

甘油是一种有效的保湿剂,用于许多皮肤护理产品(bob娱乐资讯12).它可以帮助保持嘴唇柔软和滋润,减少因干燥而造成的变色。

10.甜菜根

你需要的东西

  • 甜菜根汁
  • 棉花垫

如何使用

  1. 用棉花球把甜菜根汁涂在嘴唇上。
  2. 让它开着过夜。
  3. 第二天早上把它洗掉。
  4. 每天或每周2-3次。

为何如此

甜菜根汁常被用作一种天然染料,可以为嘴唇增加红色色调。

11.橘子皮

你需要的东西

  • 一汤匙干桔皮粉
  • 一汤匙凝乳

如何使用

  1. 将两种原料混合,然后将混合物涂在嘴唇上。
  2. 让它保持30分钟。
  3. 每周使用2-3次。

为何如此

橘皮含有-胡萝卜素,使其呈红橙色。它具有抗氧化特性,可防止皮肤损伤(13).凝乳在传统食谱中用于保湿。

你可以试试这些自然疗法来减少唇部色素沉着。然而,有一些基本的注意事项,你应该遵循,以保持自然的唇色。

避免唇色变黑的注意事项

1.健康饮食

  • 多吃富含水分的蔬菜和水果,如甜瓜、黄瓜和绿叶蔬菜,让你的身体和嘴唇保持水分。
  • 避免喝含咖啡因的饮料,防止嘴唇变得干燥和发黑。

2.生活方式的改变

  • 随身带一瓶水,在旅途中保持水分。
  • 睡觉前卸妆和抹口红。产品残留可能含有化学物质,使你的嘴唇变黑。
  • 避免吸烟,防止嘴唇
  • 牙膏中的氟化物可能会引起过敏反应及皮炎(14).避免使用含氟牙膏,因为它们可能会影响你的嘴唇,并使其变黑。

3.化妆品bob娱乐资讯

  • 使用适合你皮肤的化妆品。选择值得信赖的品牌、素食和有机产品。bob娱乐资讯
  • 避免使用含有有害化学物质的廉价口红。避免使用含有人工香料、苯甲酸酯、干燥酒精和聚乙二醇的产品bob娱乐资讯。

结论

多种因素引起的色素沉着可能是造成唇色变深的原因。除非是由于潜在的疾病或遗传,一点点TLC可以改善他们的外观。遵循这篇文章中分享的方法,保持你的嘴唇柔软柔软,恢复自然的颜色。

推荐文章:

来源

StyleCraze上的文章由同行评审和学术研究论文、知名组织、研究机构和医学协会的验证信息支持,以确保准确性和相关性。阅读我们的编辑政策要学习更多的知识。

  1. 唇色素沉着的评价方法
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22715817/
  2. 吸烟、嘴唇和牙龈黑色素沉着与牙周状况的相互关系
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3905564/
  3. 940nm半导体激光治疗唇部色素沉着2例报告
    https://www.ijold.com/doi/IJOLD/pdf/10.5005/jp-journals-10022-1052
  4. Minocycline-Induced色素沉着过度
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4120055/
  5. 阿狄森氏病
    https://www.nhs.uk/conditions/addisons-disease/
  6. 940nm半导体激光治疗唇部色素沉着2例报告
    https://www.ijold.com/doi/IJOLD/pdf/10.5005/jp-journals-10022-1052
  7. 天然润唇膏综述
    https://www.researchgate.net/publication/301204451_Review_on_Natural_Lip_Balm
  8. 植物提取物美白皮肤的研究进展
    http://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.639.5645&rep=rep1&type=pdf
  9. 姜黄素抑制人类黑素细胞的黑素生成
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21584871/
  10. 草药唇膏与天然颜色研究综述
    https://www.ijipsr.com/sites/default/files/articles/IJIPSRMN-189.pdf
  11. 富含鞣花酸的石榴提取物对酪氨酸酶活性和紫外线诱导色素沉着的抑制作用
    https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1271/bbb.69.2368
  12. 保湿霜,
    Acnehttps: / / www.ncbi.nlm.nih.gov pmc /文章/ PMC4025519 /
  13. 柠檬和橘子皮作为增值成分:化学和抗氧化特性
    https://www.ijcmas.com/5-12-2016/M.H.%20Ahmed%20Abd%20El-ghfar,%20et%20al.pdf
  14. 含氟胺牙膏的过敏性接触性唇炎
    https://journals.lww.com/dermatitis/Citation/2014/07000/Allergic_Contact_Cheilitis_to_Amine_Fluoride_in_a.10.aspx
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Hari Hara Sudhan博士

(医学博士)
Hari Hara Sudhan博士是泰米尔纳德邦哥印拜陀市的一名皮肤科医生。他在这个领域有14年的经验。他经常为报纸撰稿,还写过一本书。他是印度皮肤病学家、性病学家和麻风病学家协会(IADVL)和印度医学协会(IMA)的成员,擅长磨皮、疤痕治疗、补牙、抗…更多的
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