橄榄油对干性头发有效吗?

写的雷蒙娜Sinha

给头发涂油感觉很有治疗效果。这是保持头发水分的最好方法,同时头皮按摩刺激头发毛囊,使人感到放松。你可以用任何油按摩头皮和头发.然而,如果你是干性头发,橄榄油是最适合你的。想知道原因吗?继续阅读,了解更多关于橄榄油如何保持头发干燥健康和如何使用它。

橄榄油对头发有好处吗?

是的。橄榄油会在发丝上留下一层薄膜,以减少摩擦(1).它还能控制卷曲,改善头发的光泽和健康。橄榄油传统上用于外用,由于它的润肤特性而倍受青睐。在下一节中,我们讨论了橄榄油的好处以及它对头发的作用。

橄榄油对头发的好处:了解它是如何工作的

1.水合物干燥的头发

橄榄油是一种很好的护发素,具有润肤的特性(2).它可以保持头发水分,减少卷曲,提高头发的柔软和光滑。

2.促进头发生长

橄榄油含有橄榄苦苷。动物研究发现,局部应用橄榄苦苷可以调节毛发的生长阶段促进头发生长3.).

3.防止头发受损

干燥和受损的头发是脆弱的,容易断裂和分叉。橄榄油的润肤特性可以减少所有这些问题,并帮助保持头发长度。

4.防止氧化损伤

橄榄油中的橄榄苦苷和其他酚类化合物是自由基清除剂(4).活性氧会引起氧化应激,并导致过早的灰发(5).橄榄油可以减少氧化应激,防止过早变白。但这方面还需要进一步研究。

5.帮助敏感的头皮和皮肤

橄榄油对皮肤有舒缓作用。它具有抗炎特性,可以稳定皮肤膜(6).橄榄油可以舒缓敏感的头皮,保持健康。

要将橄榄油融入你的头发护理养生法,请遵循下面的DIY配方。

如何使用橄榄油使头发和头皮健康

1.橄榄油,芝麻油和蜂蜜面膜

局部芝麻油可以促进头发生长,是替代疗法斑秃7).蜂蜜是一种极好的润肤剂和保湿剂,能舒缓皮肤(8).

你需要的东西

  • 2汤匙橄榄油
  • 一汤匙香油
  • 一汤匙蜂蜜

方法

  1. 把油和蜂蜜混合在一个碗里。
  2. 将混合物轻轻涂抹在头皮和发丝上。
  3. 保持15-30分钟。
  4. 冲洗掉。

2.橄榄油和牛油果面膜,无卷曲的头发

鳄梨是任何传统自制面膜的绝佳基础,和橄榄油一起,它可以帮助保持头发柔软、光滑和滋润。

你需要的东西

  • 1个熟牛油果(捣碎)
  • Â四分之一杯橄榄油
  • 1茶匙柠檬汁(可选)

方法

  1. 将鳄梨和橄榄油混合成奶油状。
  2. 加入柠檬汁混合(如果使用的话)。
  3. 把浆糊涂在头发上,静置20分钟。
  4. 冲洗掉。

3.橄榄油和乳木果油头发面膜

乳木果富含抗氧化剂,因其抗炎特性而广泛用于皮肤和头发护理产品(bob娱乐资讯9).苹果醋经常被用来增加头发的光泽和清洁头皮。

你需要的东西

  • 1个熟牛油果(捣碎)
  • Â四分之一杯橄榄油
  • Â半杯未经提炼的乳木果黄油
  • 2-3汤匙苹果醋

方法

  1. 把所有成分混合成光滑的糊状。
  2. 将混合物涂抹在头皮和头发上。
  3. 保持45分钟。
  4. 冲洗掉。

你买橄榄油的时候要小心。检查标签,确保你选择了正确类型的橄榄油。

什么类型的橄榄油用于头发

外用时一定要用特级初榨橄榄油。与精制橄榄油和初榨橄榄油相比,特级初榨橄榄油含有高水平的营养物质。

如果你找不到特级初榨橄榄油,就用初榨橄榄油。但是,要避免精制橄榄油,因为它们缺乏橄榄油的所有有益特性。在购买之前,确保产品是:

  • 经过认证的有机
  • 非转基因
  • 未经提炼的
  • 冷榨油品

你也可以使用特级初榨橄榄油,当使用反转法头发生长。

倒置法对橄榄油有效吗?

倒挂法的原理是,头部倒挂可以促进血液流向毛囊,促进头发生长。虽然没有科学证据支持这种反演方法,但许多人还是采用了它。你可以使用特级初榨橄榄油,同时遵循这个方法。这样做:

  • 用橄榄油按摩头皮和头发几分钟。
  • 坐在椅子上,向前弯腰,把头垂到膝盖以下。
  • 保持5分钟。如果你感到头晕和恶心,就停止服用。
  • 洗你的头发。
  • 坚持一个月,每天都遵循这个规律。

橄榄油对你的皮肤和头发非常有益,但如果不小心使用它可能会有一些负面影响。

用橄榄油做头发的副作用

未经提炼和纯橄榄油可能导致:

  • 过敏反应:建议在使用前进行贴片测试。
  • 堵塞皮肤:橄榄油很重,它可能会擦到你的前额,堵塞毛孔,导致痘痘。

封闭的思想

橄榄油对干燥的头发有很多好处。您可以使用这种多功能油,因为它是或混合它与其他油或成分,以方便应用。少量的这种油为干燥的头发提供每日补充水分和营养。但是,不要使用太多,因为它可能会加重头发的重量。

常见问题

橄榄油能让你的头发长得更快吗?

不。头发生长的速度取决于年龄和整体健康状况等因素。然而,橄榄油中的橄榄苦苷可以促进新头发的生长。

烹饪橄榄油可以用来做头发吗?

不。烹饪用的橄榄油是精制的,不适合局部使用。

你会在干发或湿发上抹橄榄油吗?

任何油都必须在头发干燥或潮湿(不是湿的)的时候涂抹,因为它有助于密封发丝,很容易被吸收。

橄榄油适合所有发质吗?

是的,适合所有发质。

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来源

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    1. 头发化妆品:概述
      https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/
    2. 西岸-巴勒斯坦地区用于头发和头皮治疗的家庭疗法及其制备方法的民族药理学调查
      https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/
    3. 局部应用橄榄苦苷诱导休止期小鼠皮肤毛发生长
      https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4462586/
    4. 橄榄油和植物多酚的潜在健康益处
      https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5877547/
    5. 头发老化中的氧化应激
      https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2929555/
    6. 第123章橄榄油对皮肤的影响
      https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9780123744203001236
    7. 芝麻、南瓜籽油是治疗斑秃的新型有效外用疗法
      http://article.sapub.org/10.5923.j.ajdv.20190802.03.html
    8. 蜂蜜在皮肤病学和皮肤护理:综述
      https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24305429/
    9. 局部应用一些植物油的抗炎和皮肤屏障修复作用
      https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/
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